Hormony si můžete představit jako takové malé chemické poslíčky, kteří nám běhají všude možně po těle a rozdávají orgánům funkce, případně reagují na nejrůznější změny a…
Otevři ústa a já ti povím, jakým jsi člověkem. No, tak to asi úplně neplatí, ale věřte, že váš zubař či dentální hygienista pozná z otevřené pusy mnohem více než to, že si…
Když se podíváte na mužské přirození, okamžitě máte přehled o jeho velikosti. Maximálně můžete doufat, že se třeba ještě trochu zvětší. Pokud ale svléknete ženu, můžete si…
Když vykonáte toaletu, otočíte se pak a díváte se, jakou má vaše moč barvu? Jestliže ne, pak byste s tím měli začít. Její barva, struktura i množství toho mohou říct hodně o…
Tak si odložte a vylezte si nahoru. S tričkem vytaženým až pod zadek se pak žena šourá na gynekologické křeslo, aby tam potupně roztáhla nohy. A v hlavě jí přitom běhají desítky…
Důvodů, proč žijeme stále déle, je celá řada. Napomáhají tomu vývoj lékařské vědy, zvyšující se povědomí o tom, jak o své zdraví svépomocí a účinně pečovat, a aktivní zájem…
Podle barvy pleti, pupínků, bolestivosti určitých míst a podobně můžeme z obličeje vyčíst, jak jsme na tom se zdravím a v jaké kondici jsou naše orgány.
Tak v prvé řadě: rozhodně tu nejsem kvůli tomu, abych kofein hanila. Sama mám při psaní tohoto článku vedle sebe hrnek s kávou. Navíc pití kávy může být i zdraví prospěšné,…
Většině z nás se tam nikdy moc nechce. Bodejť by jo. Svlékat se před cizím člověkem, prozrazovat mu, kdy jsme měly poslední pohlavní styk, případně se mu svěřovat s problémy tak…
Jsme poměrně čistotný národ – osm z deseti Čechů se sprchuje aspoň jednou denně. Přesto máme i svá slabší místa a ne vždy dobře zvládáme hygienu po vykonání velké potřeby. O…
Prototypem zdravotní sestřičky je křehká žena s úsměvem jako pohlazení, která vám píchne injekci, kterou ani neucítíte, a ještě vám pofouká bebíčko. Jenže tyto ženy jsou tak…
Ačkoliv jsou pachy přirozené, snažíme se je často před světem skrývat a děláme, že s námi nemají nic společného. Ať už je to v důsledku hodiny strávené v tělocvičně nebo třeba…
Plavky, opalovací krém, krásné šatičky, knihu. V tom, co si s sebou chcete sbalit na dovolenou, máte naprosto jasno. Ovšem stejně jako v tom, co byste raději nechala doma –…
Nejen vaše paže a bříško potřebují pravidelně procvičovat. Stejně tak i mozek se pomocí snadných triků prokrví, a zůstane tak déle čiperný a svěží. Abyste mu dali pořádně „do…
Když přišlo na nachlazení a kašel, naše babičky v tom měly jasno. Žádné léky, na obyčejné zdravotní neduhy pomůžou přírodní léčiva, která měly zrovna po ruce. Pojďme se…
Někteří lidé věří raději v sílu přírody a bylinek, než aby do sebe cpali léky potlačující příznaky nachlazení a chřipky. A ideálně v dávkování "čím více, tím lépe". Protože síla…
Patříte k lidem, kteří mají potíže se spaním a v noci se budí vždycky přibližně ve stejnou dobu? Podle čínské medicíny se dá určit, jaký to může mít zdravotní důvod.
Zajímá vás, jak dlouho budete žít? Abyste měli úplnou jistotu, potřebovali byste spíše věšteckou kouli. Nicméně i bez ní se dá docela dobře odhadnout, kdy umřete.
O lepku se toho, stejně jako o mléce nebo cukru, už napovídalo hodně. Za poslední roky se z něj stal doslova strašák. Mnozí ho radikálně vyřazují z jídelníčku a musí plánovat…
Kdo by mu odolal? Smažený sýr v trojobalu, jen co do něj říznete, vyteče na talíř. Ideálně do louže tatarské omáčky. Sbíhají se vám při této představě sliny? Tak si je raději…
Nejlepším způsobem, jak se vypořádat s pokožkou spálenou od sluníčka, je vůbec se do takové situace nedostat. Ale co si budeme povídat, snad každému z nás se někdy povedlo se…
Se superpotravinami se doslova roztrhl pytel. Přinášejí do jídelníčku vysokou koncentraci látek prospěšných pro lidský organismus, jako jsou vitaminy, stopové a minerální prvky,…
Bolest je způsob, jakým se vám vaše tělo snaží říct, že je něco v nepořádku. Když se bavíme o bolesti zad, příčina může být často zřejmá. Pravděpodobně vás bolí, protože jste…
Máte pocit, že na vás ze všech stran číhají varovná upozornění o tom, co dělat a co ne? Pravda je, že i když nám některá přijdou otravná, bývají často pravdivá.
Naprostá většina z nás má zkušenosti s kravským, kozím nebo i ovčím mlékem. Pro někoho jsou nenahraditelná, ale stále přibývá lidí, kteří mají po živočišném mléku zažívací…
Nenáročný sukulent, který se řadí k nejvýznamnějším léčivým rostlinám. Přitom se pro své dužnaté a velmi dekorativní listy pěstuje doma hlavně jako pokojovka. Jak se o aloe…
Pokud se dostanete do pečovatelského centra, kde se starají o lidi s Alzheimerovou chorobou, uvidíte tam většinou ženy. Ačkoliv stále není vysvětleno proč, něžné pohlaví…
Obličej Jakuba L. (26) před dvěma lety znal snad každý v republice. Video, na kterém brutálně kope do štěněte se zlomenou nohou, sdílely tisíce lidí a dlouho se objevovalo i v…
Jak správně odstranit klíště? Máme ho vykroutit, pomazat tukem, jak říkaly naše babičky, nebo vyviklat? Potřít dezinfekcí? Vyndat hned, jak ho uvidíme? Vyvarujte se častých chyb…
Začala jste v poslední době bezdůvodně přibírat na váze nebo jste stále podrážděná? Možná není něco v pořádku s vašimi hormony, a proto byste neměla odkládat návštěvu lékaře. Co…
Byli jste v uplynulém roce hodně nemocní a rádi byste se tomu letos vyhnuli? Chcete si užít naplánovanou zimní dovolenou a bojíte se, že to zase nevyjde, protože budete muset…
Letní období a koupání v neprobádaných vodách jsou pro vznik nepříjemného onemocnění stejně riziková jako prostydnutí v zimě. Kdo jednou zánět močového měchýře zažil, ten na něj…
Každá z nás to zná. Ať už v podprsence spíme zcela dobrovolně, nebo se nám tak podařilo usnout po nějakém veselém večírku. Jenže co na to naše tělo a prsy? Nevadí jim, že jsou…
Horečka funguje jako znamení, že se v našem těle děje něco, co není úplně v pořádku. Konkrétně upozorňuje na to, že naše tělo bojuje s nějakým zánětem. Traduje se, že by se…
Statistiky jsou neúprosné. Každý třetí z nás dříve nebo později bude čelit těžkému soupeři – rakovině. Bojovat s ní ale neznamená „pouze“ výhru nad nádory. Musíme především…
Ani tvaroh, ani jogurt. A přesto čím dál tím oblíbenější! O čem je řeč? O skyru! Mléčném výrobku původem ze severského Islandu, který si i u nás získává čím dál tím větší…
Vedle toho, že jsme národ pivařů, jsme také národ houbařů. Jakmile jsou pro to jen trochu vhodné podmínky, začneme se motat po lese s hlavou hluboce skloněnou. Jenže jste si…
Poslali jste potomky za velké peníze na tábor a oni si neustále stěžují, že něco není v pořádku. Mohou to přehánět, tak se pro jistotu na místo zajedete podívat a zjistíte, že…
I když pomalu klesá počet žen s rakovinou děložního čípku, stále dost jich bohužel na tuto nemoc umírá. A to z jediného důvodu: podceňují prevenci, protože jinak je rakovina…
Už čínské léčitele fascinovalo, jak inteligentní je naše tělo. Zkoumali souvislosti mezi lidským zdravím a tím, jak se tělo projevuje navenek. Odhalili, že naše tvář o nás…